안티에이징 그리고 두피케어,헤드스파의 중요성

나이가 들어감에 따라 피부가 노화되고 쳐지는 것은 완전히 막기 힘들다.

하지만 100세 시대에 안티에이징을 소홀히 할수 없는 법!!

피부는 충분한 수분공급으로 유수분 발란스를 맞춰주고, 연1회 써마지와 울쎄라 레이저를 병행한다.

 

다만 요즘 깨달은 사실 하나~

두피도 피부라는 점!! 젊음의 중요한 요소 중 하나는 빽빽한 모발, 풍성한 머리숱에 있다고 생각한다. 우연히 펌을 하러 집 근처 미용실에 방문했는데 그동안 두피스케일링이나 두피케어에 소홀했다는 생각이 들었다

본인은 가족중에 탈모가 있거나 내가 탈모로 고생하는건 아니지만 잦은 펌과 염색, 고데리고 두피가 많이 상한 건지 모발이 약해지고, 가늘어 졌다. 머리 빠지는 수도 늘어 난것같아 불안해서 두피케어에 대해 이것저것 알아보고 해드스파도 해보았는데 우선 탈모에 대해 간단히 정리하고 넘어간다.

 

탈모란?

털은 모두 일정한 성장기간과 주기가 있는데 성장기간이 지나면 성장은 정지되고 휴지기에 들어간다.

그리고 탈모하여 다시 털이 나는 사이클이 반복되는데

휴지기에 들어간 모발은 모근이 가늘고 윤기가 없어 빗질로 쉽게 빠져버린다.

모발의 주기대로 휴지기에 빠지는 탈모는 정상탈모지만 성장기에 빠지는 탈모는 이상탈모로 볼 수 있다.

평균적으로 80~85%정도의 모발은 성장기 모발, 1%정도는 쇠퇴기 모발, 나머지는 휴지기 모발로 보는데 성장주기를 정상적으로 유지하고 있는 사람도 휴지기 모발은 계속 빠진다.

여기서 자라는 수보다 빠지는 수가 많아지면 탈모증으로 볼수 있다.

 

탈모의 원인과 해결방법

먼저 많이 알고 있는 유전은.. 아직 과학적으로 방법이 없다. 심는 수밖에..

그 외 다양한 원인들이 있는데 이건 내가 조심하여 예방 할수 있다.

비위생적인 두피 및 모발관리-> 두피도 스케일링이 필요하다. 두피샴푸를 사용하고 샴푸를 깨끗이 해주는 것도 중요하지만 얼굴 각질관리, 수분관리 해주는 것처럼 미용실이나 전문 두피케어샵에 방문하여 두피스케일링, 헤드스파를 받는 것이 중요하다.

미용실마다 요새는 거의 클리닉 메뉴가 있지만 두피스케일링인지 모발케어인지 확실히 확인하고 받는게 중요하다. 보통 둘다 같이 프로그램에 포함되어 있는 경우도 많지만 클리닉 프로그램안에 모발관리만 들어 있는 경우도 있으니 꼭 확인해야된다.

머릿결도 중요하지만 근본적으로 두피가 건강해서 건강한 모발이 자라날 수 있으니까

두피각질제거+수분공급+혈액순환 이 세박자가 맞아야 두피를 건강하게 관리할수 있다.

그래서 나는 큰 마음 먹고 헤드스파를 요새 다니는데 기계로 두피 점검도 해주고, 집에서 샴푸로는 안되는 두피 스케일링과 수분공급, 혈액순환에 좋은 두피마사지까지 해주니 기분도 리프래쉬되고 두피가 좋아지는게 확 느껴진다.

본래 아침에 머리를 감아도 오후가 되면 기름지는게 느껴져 드라이 샴푸를 뿌려줬는데 이제는 밤까지 드라이샴푸없이 뽀송뽀송 유지가능해졌다.